Des nouvelles du chef
Quelques news toutes fraîches (depuis le temps … ) :
J’ai réussit mes examens en septembre (Licence informatique), et ai travaillé quelques mois depuis.
Mes troubles ont régressé, et j’ai même pu effectuer une intervention professionnelle dans un centre médical : toucher les ordinateurs des médecins, toucher le sol pour rebrancher un câble, … Chose qui pour moi aurait été tout bonnement impossible il y a encore 1 an (En fait je n’aurai sans doute pas pu entrer dans ce centre). Le fait d’être occupé à travailler y a contribuer bien-sûr, mais il n’y a pas que cela. Car je continuais d’avoir des obsessions et d’être hypervigilant. Mais je n’ai pas effectuer de compulsions.
Pour chaque obsession, je faisais un bref récapitulatif (Vous savez : Les Pour …. Les Contre …. ), puis une inspiration et une expiration, et cela passait. La cliente n’étant pas très loin, je faisais ces préparatifs rapidement. Cela a marché pour les 3 premières expos, puis le reste a suivi sans avoir besoin d’effectuer ce travail préparatoire. Dans l’ensemble je suis assez content.
Les compulsions sont par contre plus fréquentes le soir ou le week-end. Je dois sans doute me relâcher. Et puis je sents parfois la lassitude me gagner devant le travail de lutte contre les compulsions, et ceci 24h/24 et 7j/7.
Je n’ai quasiment plus de problèmes sur la route en voiture (Peur d’avoir percuter quelqu’un, de rouler près d’un animal écrasé ou d’un accident).
Les compulsions dues aux excréments sont toujours présentes et je me concentre dorénavant dessus. Habitant actuellement à la campagne, c’est plus facile qu’en ville, mais cela me permet d’y aller ne douceur.
Pour la suite, il me reste à recontacter mon médecin pour effectuer un bilan et recadrer peut-être mes méthodes de travail.
Je vous souhaite que cela aille mieux pour vous aussi, et rapidement.
Courage, ne baissez pas les bras.
